,

HAVETS ÖGA.

 

Slut dina ögon..andas djupt in genom näsan och ut genom munnen i lugna andetag..känn hur du slappnar av för varje utandning...När du känner dig helt avslappnad  börjar vår resa.

 

Se dig själv gå längs vattenbrynet till ett stort hav. Låt vågorna smeka dina bara fötter.

Solstrålarna glittrar i det lugna vattnet och du känner lugn o frid.

Plötsligt ser du en delfn. Du hör dess ljud som om den kallar på dig. Du går sakta i vattnet och låter dig omslutas av havets energier. Du simmar mot delfinen. Den sänder en tanke till dig....att du skall följa med den. Du glider upp på delfinens rygg och den tar dig till 11 st andra delfiner som uppenbarligen väntar på dig.

De omsluter dig i en cirkel och var och en sänder känslor av olika harmonier och meddelanden. Du lyssnar på deras toner och förstår deras budskap. De har kommit för att ta dig med på en resa..

De ber dig följa dem genom ett ljus och in till en annan värld, där nästa steget på resan visar sig.

Du virvlar nedåt i en spiral, när de förklarar att medvetenheten har en rörelse av spiraler och vågor.

Gamla tider silas genom tidens sand och kommer sen åter som energier av medvetenhet.

Du simmar med delfinerna uppåt...I sakta spiraler uppåt och in i ljuset.

Du får en känsla av att din själ sluter an mot en annan själ..

En känsla av att vara ett..

Se och lyssna efter delfinernas meddelanden...det är därför du rest hit.

Svaret finns i havets öga. Ni rör er genom ögat tillsammans.Vad ser du??

Du är del av ett nytt liv som visar sig i koder som fladdrar förbi.

De visar sig för dig som visioner av ljus....

 

Föreställ dig att du omges av ett varmt vitt ljus..Ett ljus som flödar omkring dig eller som kanske uppifrån sköljs över ditt huvud och din kropp. Andas som i början och känn hur du andas in det varma vita ljuset ..och andas ut den gråa luften du bär på...För varje andetag blir din utandningsluft klarare och du känner dig renad...Du känner dig ren och uppfylld av härliga känslor som skapar ett välmående för resten av dagen.. Avsluta meditationen när du känner dig redo att öppna dina ögon...

 

Ett tips för att följa en sån här meditation är att antingen själv spela in din röst som läser meditationen eller att meditera i grupp...där en läser stilla och sakta med smekande röst.

 

Lycka till på din resa.....Ninni